剧情简介

【年轻的小峓子4三级】

  在(zai)日(ri)常起居上,此时昼夜温差较(jiao)大、冷暖交替,因此在衣着方面要适时(shi)增减。需要提醒(xing)的是(shi),春(chun)分(fen)后夜晚时(shi)间缩短,为保(bao)证充(chong)足(zu)的睡眠需要早睡(shui)早(zao)起,这样有助(zhu)于体内的阳气升发(fa)。

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