剧情简介

【去海边吧国语版】

  在日常起居上,此时昼夜温(wen)差(cha)较(jiao)大(da)、冷(leng)暖交(jiao)替,因(yin)此在衣着方面要适时增减。需(xu)要提醒的是,春(chun)分后夜晚时间缩(suo)短,为保证(zheng)充足的睡眠需要(yao)早睡早起,这(zhe)样(yang)有助于(yu)体内的阳气升发。

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