剧情简介

【杨惠姗】

比(bi)如(ru),你平时7点半起,你(ni)这个周前(qian)五天已经获得了足够的睡眠周期,但(dan)因为今天你跟(gen)朋(peng)友(you)出去看电影(ying),11点多才到(dao)家,你(ni)决定今天只睡4个睡(shui)眠周期,那你就应该(gai)在12点15~30分(fen)之(zhi)间上(shang)床(chuang)睡觉(jiao)。如果(guo)

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