剧情简介
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在日常起居上，此时昼夜温差较大、冷(leng)暖(nuan)交替(ti)，因此(ci)在(zai)衣着方面要(yao)适时增减(jian)。需(xu)要提(ti)醒的是(shi)，春分后(hou)夜晚(wan)时(shi)间(jian)缩短，为保证充足(zu)的睡(shui)眠需要早睡(shui)早起(qi)，这样有助于体内的阳气升发(fa)。
剧情简介
在日常起居上，此时昼夜温差较大、冷(leng)暖(nuan)交替(ti)，因此(ci)在(zai)衣着方面要(yao)适时增减(jian)。需(xu)要提(ti)醒的是(shi)，春分后(hou)夜晚(wan)时(shi)间(jian)缩短，为保证充足(zu)的睡(shui)眠需要早睡(shui)早起(qi)，这样有助于体内的阳气升发(fa)。
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