《高兴 电影》

【巴冷公主】

　　在这个(ge)时(shi)节该(gai)如何调理养(yang)生？宋曙霞认(ren)为，在饮食(shi)上(shang)可多吃有芬芳气(qi)味的(de)蔬菜，如韭菜、香(xiang)菜、葱、蒜(suan)、荠(qi)菜、香椿等，以(yi)疏肝柔肝。另外，俗语称“春(chun)日(ri)吃春芽”，也就是说这个(ge)季节可吃鲜绿的(de)嫩芽(ya)，比如豆芽、蒜苗、豆苗(miao)、莴苣(ju)等，禁食或少食辛(xin)辣刺激食物(wu)，以免肝(gan)火(huo)上炎(yan)。