剧情简介
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在(zai)日常起(qi)居上，此(ci)时(shi)昼夜温差较大、冷暖交(jiao)替，因(yin)此在衣(yi)着方面要适时增(zeng)减。需要提(ti)醒的是，春分后夜晚(wan)时(shi)间缩(suo)短(duan)，为(wei)保证充足的(de)睡眠(mian)需要早睡早起，这样有助于体内的(de)阳气升发。
剧情简介
在(zai)日常起(qi)居上，此(ci)时(shi)昼夜温差较大、冷暖交(jiao)替，因(yin)此在衣(yi)着方面要适时增(zeng)减。需要提(ti)醒的是，春分后夜晚(wan)时(shi)间缩(suo)短(duan)，为(wei)保证充足的(de)睡眠(mian)需要早睡早起，这样有助于体内的(de)阳气升发。
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