《你的名字 bt》

【恋爱新手】

　　在(zai)这个(ge)时节该(gai)如何调(diao)理养生？宋(song)曙霞认为，在(zai)饮食上可多吃(chi)有芬(fen)芳气味(wei)的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜(suan)、荠菜、香椿等，以疏(shu)肝柔肝。另(ling)外，俗语称“春日吃(chi)春(chun)芽”，也就是说(shuo)这个季(ji)节可吃(chi)鲜绿(lv)的(de)嫩(nen)芽，比如豆芽(ya)、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食(shi)辛(xin)辣刺(ci)激食(shi)物，以免(mian)肝火上炎。