剧情简介
【金美伶】
在(zai)日(ri)常(chang)起居上，此时(shi)昼夜温差(cha)较大、冷暖(nuan)交(jiao)替，因(yin)此在衣着(zhe)方面要适时(shi)增(zeng)减。需要提醒(xing)的是(shi)，春分(fen)后夜晚时间缩短，为保(bao)证充足(zu)的(de)睡眠需要早(zao)睡早起(qi)，这样有助(zhu)于体内的阳气升发(fa)。
剧情简介
在(zai)日(ri)常(chang)起居上，此时(shi)昼夜温差(cha)较大、冷暖(nuan)交(jiao)替，因(yin)此在衣着(zhe)方面要适时(shi)增(zeng)减。需要提醒(xing)的是(shi)，春分(fen)后夜晚时间缩短，为保(bao)证充足(zu)的(de)睡眠需要早(zao)睡早起(qi)，这样有助(zhu)于体内的阳气升发(fa)。
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