《郴州大头娃娃事件》

【演员王凯】

　　在这(zhe)个时节该如何调理养(yang)生(sheng)？宋曙霞认为，在饮食(shi)上可多吃有(you)芬芳气(qi)味的蔬(shu)菜(cai)，如韭菜(cai)、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等(deng)，以疏(shu)肝(gan)柔肝。另(ling)外，俗语称“春(chun)日(ri)吃春芽”，也就是说这个季(ji)节(jie)可(ke)吃鲜绿的嫩(nen)芽(ya)，比如豆芽、蒜苗(miao)、豆苗(miao)、莴苣(ju)等，禁食或少(shao)食(shi)辛辣刺激(ji)食物，以免肝火(huo)上炎。