《直通春晚第七场》

【地平线5闪退】

　　在(zai)这个(ge)时节该如何调理养生？宋(song)曙霞(xia)认为(wei)，在饮食上可多吃(chi)有芬芳气味(wei)的(de)蔬(shu)菜，如韭(jiu)菜、香菜、葱(cong)、蒜(suan)、荠菜、香椿等，以疏(shu)肝柔肝(gan)。另(ling)外(wai)，俗语(yu)称“春日吃春芽”，也(ye)就(jiu)是说这个季节可吃(chi)鲜绿的嫩芽(ya)，比(bi)如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等(deng)，禁(jin)食(shi)或少(shao)食(shi)辛辣(la)刺激食物，以免肝火上炎(yan)。