剧情简介

【夏至未至】

  在日常起居上(shang),此时(shi)昼夜温(wen)差(cha)较(jiao)大、冷暖交(jiao)替(ti),因此在衣着方面要适时增减。需(xu)要提醒的是(shi),春分后夜晚(wan)时间缩(suo)短,为保(bao)证(zheng)充足的睡眠需要早睡(shui)早起(qi),这样(yang)有(you)助于体(ti)内的阳气升发。

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