《午夜凶铃在线观看完整版 视频》

【韩国伦理电影在线伦理】

　　在这个时节(jie)该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上(shang)可多吃(chi)有芬芳气味(wei)的(de)蔬菜，如(ru)韭菜(cai)、香菜、葱(cong)、蒜(suan)、荠菜(cai)、香椿(chun)等，以疏肝柔肝。另(ling)外(wai)，俗语称“春日吃(chi)春(chun)芽(ya)”，也就是说这个(ge)季节可(ke)吃鲜绿的嫩芽，比(bi)如豆(dou)芽、蒜(suan)苗、豆苗、莴苣等(deng)，禁食(shi)或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎(yan)。