《斑马电影》

【大唐芙蓉园演员表】

　　在这个时(shi)节该如何调(diao)理养(yang)生？宋(song)曙霞认为，在饮(yin)食(shi)上可(ke)多吃(chi)有芬芳(fang)气味的蔬(shu)菜，如韭(jiu)菜、香(xiang)菜、葱、蒜、荠菜(cai)、香椿等(deng)，以疏肝柔肝。另(ling)外，俗(su)语称(cheng)“春日吃春(chun)芽”，也就是说这(zhe)个季节(jie)可吃(chi)鲜绿的(de)嫩芽，比(bi)如(ru)豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免(mian)肝火上炎。