《门徒吻戏》

【小叮当夏日风暴】

　　在(zai)这个时(shi)节该如(ru)何调(diao)理养生？宋曙(shu)霞认为(wei)，在饮食上可多(duo)吃有(you)芬芳气(qi)味的蔬菜，如(ru)韭菜(cai)、香菜、葱(cong)、蒜、荠菜(cai)、香(xiang)椿等，以疏(shu)肝柔(rou)肝。另(ling)外，俗语(yu)称(cheng)“春(chun)日吃春(chun)芽”，也就(jiu)是(shi)说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣(ju)等(deng)，禁食或少(shao)食辛辣刺激食(shi)物，以免肝火上炎。