《女犯罪史》

【戴隐形眼镜】

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多(duo)吃有芬芳(fang)气(qi)味(wei)的蔬(shu)菜，如韭(jiu)菜(cai)、香(xiang)菜、葱、蒜、荠菜、香(xiang)椿等，以(yi)疏肝柔(rou)肝(gan)。另(ling)外，俗(su)语称“春日(ri)吃春芽”，也就是(shi)说这(zhe)个季节可吃鲜绿(lv)的嫩(nen)芽，比如豆芽、蒜苗(miao)、豆苗、莴苣等，禁食或少食(shi)辛辣刺激食物(wu)，以免肝火上(shang)炎。