剧情简介

【赢天下】

  在日常起居上,此时昼夜温差较(jiao)大、冷暖(nuan)交替,因此在衣着方面要适时增减(jian)。需要(yao)提醒的是(shi),春(chun)分(fen)后(hou)夜晚时间缩短,为(wei)保(bao)证充足(zu)的睡(shui)眠需要早睡早起(qi),这(zhe)样有助(zhu)于体内的阳气升发。

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