剧情简介
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比如(ru),你平时7点半(ban)起,你(ni)这(zhe)个(ge)周(zhou)前五天已经获(huo)得了足(zu)够的睡(shui)眠周期,但(dan)因为今(jin)天你跟朋友出(chu)去看(kan)电影,11点多(duo)才(cai)到(dao)家,你决定今天只睡4个(ge)睡眠周期,那你就(jiu)应该在12点15~30分(fen)之间上(shang)床睡觉。如果(guo)
剧情简介
比如(ru),你平时7点半(ban)起,你(ni)这(zhe)个(ge)周(zhou)前五天已经获(huo)得了足(zu)够的睡(shui)眠周期,但(dan)因为今(jin)天你跟朋友出(chu)去看(kan)电影,11点多(duo)才(cai)到(dao)家,你决定今天只睡4个(ge)睡眠周期,那你就(jiu)应该在12点15~30分(fen)之间上(shang)床睡觉。如果(guo)
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