剧情简介
【麦洁儿】
在日常起居(ju)上(shang)，此时昼夜温差较大、冷暖交替，因此在(zai)衣着方面(mian)要适时(shi)增减。需要提醒的是，春分后夜晚时(shi)间(jian)缩(suo)短(duan)，为(wei)保证充足(zu)的(de)睡眠需(xu)要早睡早起，这(zhe)样(yang)有助于体内(nei)的(de)阳气升(sheng)发。
剧情简介
在日常起居(ju)上(shang)，此时昼夜温差较大、冷暖交替，因此在(zai)衣着方面(mian)要适时(shi)增减。需要提醒的是，春分后夜晚时(shi)间(jian)缩(suo)短(duan)，为(wei)保证充足(zu)的(de)睡眠需(xu)要早睡早起，这(zhe)样(yang)有助于体内(nei)的(de)阳气升(sheng)发。
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