《寻秦记剧情介绍》

【屌丝男士第3季】

　　在(zai)这个时(shi)节(jie)该(gai)如何调理(li)养(yang)生？宋曙霞认为，在饮(yin)食(shi)上(shang)可多(duo)吃(chi)有芬芳(fang)气味(wei)的蔬菜，如韭(jiu)菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿(chun)等(deng)，以疏肝柔肝(gan)。另外，俗(su)语(yu)称“春日吃春芽”，也(ye)就是说这个季节(jie)可吃鲜绿(lv)的嫩芽(ya)，比(bi)如豆芽、蒜苗、豆苗、莴(wo)苣等(deng)，禁食或少食辛辣刺(ci)激食物，以免肝火上炎。