剧情简介
【张飞长坂坡】
在(zai)日常起居上，此(ci)时昼夜温(wen)差较大、冷暖(nuan)交替，因此(ci)在(zai)衣(yi)着方面要适时增(zeng)减。需要提醒的(de)是，春分后夜晚时(shi)间缩(suo)短(duan)，为(wei)保(bao)证充足的睡(shui)眠需要早(zao)睡(shui)早起，这(zhe)样有助于体内的阳气(qi)升发。
剧情简介
在(zai)日常起居上，此(ci)时昼夜温(wen)差较大、冷暖(nuan)交替，因此(ci)在(zai)衣(yi)着方面要适时增(zeng)减。需要提醒的(de)是，春分后夜晚时(shi)间缩(suo)短(duan)，为(wei)保(bao)证充足的睡(shui)眠需要早(zao)睡(shui)早起，这(zhe)样有助于体内的阳气(qi)升发。
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