《少林寺传奇之十三棍僧》

【西安黑舞厅】

　　在(zai)这(zhe)个时节(jie)该如(ru)何调理(li)养生？宋曙霞(xia)认为，在(zai)饮食上(shang)可多吃有(you)芬(fen)芳气味(wei)的蔬菜(cai)，如(ru)韭菜、香菜(cai)、葱、蒜(suan)、荠菜、香椿等，以(yi)疏(shu)肝(gan)柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就(jiu)是(shi)说(shuo)这个季节(jie)可吃鲜绿的嫩(nen)芽，比如豆芽(ya)、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣(la)刺激(ji)食物，以免肝火上炎。