《日本天皇寿宴如期举行》

【片章】

　　在(zai)这(zhe)个时节该如何调理(li)养生？宋(song)曙霞(xia)认(ren)为，在饮食(shi)上可(ke)多(duo)吃有芬芳气味的蔬菜，如韭(jiu)菜、香菜(cai)、葱、蒜(suan)、荠(qi)菜、香(xiang)椿等，以疏(shu)肝(gan)柔肝。另外(wai)，俗(su)语称“春日吃(chi)春(chun)芽”，也就是(shi)说这个季(ji)节可(ke)吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴(wo)苣等，禁食或少(shao)食辛辣(la)刺激食物，以免肝火上(shang)炎。