剧情简介
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在日常起居上，此时昼夜(ye)温(wen)差较大、冷暖交替，因此(ci)在(zai)衣着方面(mian)要适时增减。需要(yao)提醒(xing)的(de)是(shi)，春分后夜晚(wan)时间缩(suo)短(duan)，为保证(zheng)充足的睡眠需要早(zao)睡早起(qi)，这样有助于体内(nei)的阳(yang)气升发。
剧情简介
在日常起居上，此时昼夜(ye)温(wen)差较大、冷暖交替，因此(ci)在(zai)衣着方面(mian)要适时增减。需要(yao)提醒(xing)的(de)是(shi)，春分后夜晚(wan)时间缩(suo)短(duan)，为保证(zheng)充足的睡眠需要早(zao)睡早起(qi)，这样有助于体内(nei)的阳(yang)气升发。
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