《野王剧情》

【黄埔倾情】

　　在(zai)这(zhe)个时节(jie)该(gai)如何调(diao)理(li)养生？宋(song)曙霞认为，在饮食上(shang)可多吃(chi)有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香(xiang)椿等，以(yi)疏肝柔肝。另外，俗语(yu)称“春日吃(chi)春(chun)芽”，也就是(shi)说(shuo)这个季节可吃(chi)鲜绿的(de)嫩芽(ya)，比(bi)如豆芽(ya)、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁(jin)食(shi)或少食辛辣(la)刺激食物(wu)，以(yi)免肝火上炎(yan)。