剧情简介
【何瑞贤】
在(zai)日常(chang)起居上，此(ci)时昼夜(ye)温差较大(da)、冷(leng)暖交(jiao)替，因(yin)此(ci)在(zai)衣着方面要适(shi)时(shi)增减。需(xu)要提醒的是(shi)，春(chun)分后夜晚时间缩短，为保证充(chong)足(zu)的睡(shui)眠需要(yao)早睡早起，这样有助于体内的阳气(qi)升发。
剧情简介
在(zai)日常(chang)起居上，此(ci)时昼夜(ye)温差较大(da)、冷(leng)暖交(jiao)替，因(yin)此(ci)在(zai)衣着方面要适(shi)时(shi)增减。需(xu)要提醒的是(shi)，春(chun)分后夜晚时间缩短，为保证充(chong)足(zu)的睡(shui)眠需要(yao)早睡早起，这样有助于体内的阳气(qi)升发。
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