《闪闪的红星主题曲》

【活佛济公4 电视剧】

　　在这个(ge)时节该如(ru)何调理养生(sheng)？宋曙霞认为，在饮食(shi)上可多吃有芬芳(fang)气味的蔬菜，如(ru)韭菜(cai)、香菜、葱(cong)、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语(yu)称“春(chun)日吃春(chun)芽(ya)”，也(ye)就是说(shuo)这个季节可吃(chi)鲜绿(lv)的(de)嫩芽(ya)，比(bi)如豆(dou)芽、蒜苗、豆苗、莴苣(ju)等，禁食(shi)或少食辛(xin)辣(la)刺激(ji)食物(wu)，以免(mian)肝火(huo)上炎。