剧情简介

【单车新人王国语】

  在日常起居(ju)上,此时昼(zhou)夜温差(cha)较大、冷(leng)暖交替,因此在衣(yi)着方面(mian)要(yao)适(shi)时增减。需要(yao)提(ti)醒的是,春分后夜(ye)晚(wan)时间缩短(duan),为保(bao)证充(chong)足的(de)睡眠(mian)需要早(zao)睡(shui)早起,这(zhe)样有助于体内的阳气升发(fa)。

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