剧情简介
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比(bi)如,你平(ping)时7点半起(qi),你(ni)这(zhe)个周前(qian)五天已经获(huo)得了足够的睡眠周(zhou)期,但因为(wei)今天你跟朋友出去看电影,11点多才到家(jia),你(ni)决定今天只睡(shui)4个睡眠周(zhou)期,那你就(jiu)应该(gai)在12点15~30分之间上床睡(shui)觉(jiao)。如(ru)果(guo)
剧情简介
比(bi)如,你平(ping)时7点半起(qi),你(ni)这(zhe)个周前(qian)五天已经获(huo)得了足够的睡眠周(zhou)期,但因为(wei)今天你跟朋友出去看电影,11点多才到家(jia),你(ni)决定今天只睡(shui)4个睡眠周(zhou)期,那你就(jiu)应该(gai)在12点15~30分之间上床睡(shui)觉(jiao)。如(ru)果(guo)
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