剧情简介

【尖锋电视剧43集】

  在(zai)日常起居上,此时(shi)昼夜温差(cha)较(jiao)大、冷暖交替,因此在衣着(zhe)方面要适时(shi)增减(jian)。需要提醒(xing)的是(shi),春(chun)分后夜晚(wan)时间缩短,为保证充足的(de)睡眠需要早(zao)睡早起(qi),这样有(you)助(zhu)于体内的阳气升发(fa)。

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