《新还珠格格74》

【乡村名流电视剧】

　　在这个时节(jie)该如何调理养(yang)生(sheng)？宋(song)曙霞认为(wei)，在饮(yin)食(shi)上可多(duo)吃(chi)有芬芳气(qi)味的蔬(shu)菜(cai)，如韭菜、香菜、葱(cong)、蒜、荠菜(cai)、香椿等，以疏肝柔肝。另外(wai)，俗语(yu)称“春日(ri)吃春(chun)芽(ya)”，也就(jiu)是说这个季(ji)节可吃(chi)鲜(xian)绿的(de)嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺(ci)激食物，以(yi)免(mian)肝火上炎。