剧情简介

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  在日常起居上,此时昼夜温(wen)差较大(da)、冷暖交(jiao)替,因此在衣(yi)着方面要(yao)适(shi)时(shi)增减。需要提(ti)醒的是,春分(fen)后夜(ye)晚时间(jian)缩短,为保(bao)证充足的睡眠(mian)需要早睡早起(qi),这样有助于(yu)体内(nei)的阳气升发。

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