《交流电机》

【顾冠忠金瓶梅】

　　在这个时节(jie)该如何(he)调(diao)理(li)养生？宋曙霞(xia)认为(wei)，在饮(yin)食上(shang)可(ke)多(duo)吃(chi)有芬芳气(qi)味的蔬菜(cai)，如韭(jiu)菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿(chun)等，以疏肝柔肝。另外(wai)，俗语称“春日吃(chi)春芽”，也(ye)就是说这个(ge)季节可吃鲜(xian)绿的嫩芽，比如豆芽(ya)、蒜(suan)苗(miao)、豆苗、莴苣等(deng)，禁食(shi)或(huo)少食辛辣(la)刺激食物(wu)，以免肝火(huo)上炎。