剧情简介

【新还珠格格98集】

  在日常起居上(shang),此时昼(zhou)夜温差较(jiao)大、冷暖交替,因此在(zai)衣(yi)着方面要适(shi)时增减。需要(yao)提(ti)醒的(de)是,春分后(hou)夜(ye)晚时间缩短,为保证充足的睡(shui)眠(mian)需要早睡(shui)早起,这样(yang)有助(zhu)于体(ti)内的阳气升发。

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