《扫黑风暴多少集》

【猫汤】

　　在这个时节(jie)该如(ru)何调理(li)养(yang)生？宋曙霞(xia)认为(wei)，在(zai)饮食上可(ke)多吃有芬芳气味的蔬(shu)菜，如韭菜(cai)、香菜、葱、蒜(suan)、荠菜、香椿(chun)等，以疏肝(gan)柔肝。另外，俗语称“春(chun)日吃春芽(ya)”，也就是(shi)说这个季(ji)节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜(suan)苗(miao)、豆苗(miao)、莴苣等，禁食或少(shao)食辛辣刺激食(shi)物，以免肝火(huo)上炎。