剧情简介

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  在日常起(qi)居(ju)上,此时昼夜(ye)温(wen)差较(jiao)大、冷暖交(jiao)替(ti),因此在衣着方面要适(shi)时增减。需要提(ti)醒的是,春分后夜晚(wan)时间缩短(duan),为保(bao)证(zheng)充足(zu)的睡眠(mian)需(xu)要早睡(shui)早起(qi),这样有助于体内的阳气(qi)升发。

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