《贤妻分集介绍》

【劳荣枝最多还能活17天】

　　在这个时节该如何调(diao)理(li)养(yang)生(sheng)？宋曙霞认(ren)为，在饮食上(shang)可(ke)多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜(cai)、香(xiang)菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝(gan)柔(rou)肝(gan)。另外，俗语(yu)称(cheng)“春(chun)日吃春芽”，也(ye)就是说(shuo)这个季节可吃鲜绿的(de)嫩芽，比如(ru)豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁(jin)食或(huo)少食辛辣刺激食物(wu)，以(yi)免肝火上(shang)炎(yan)。