剧情简介
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在日常起居上(shang)，此时(shi)昼夜(ye)温差较(jiao)大、冷(leng)暖交(jiao)替，因此(ci)在衣着方面(mian)要(yao)适时增减。需要提醒的是，春(chun)分后夜晚(wan)时间缩短，为保证(zheng)充足(zu)的睡眠需要早睡早起(qi)，这样有(you)助于体(ti)内(nei)的阳气(qi)升发(fa)。
剧情简介
在日常起居上(shang)，此时(shi)昼夜(ye)温差较(jiao)大、冷(leng)暖交(jiao)替，因此(ci)在衣着方面(mian)要(yao)适时增减。需要提醒的是，春(chun)分后夜晚(wan)时间缩短，为保证(zheng)充足(zu)的睡眠需要早睡早起(qi)，这样有(you)助于体(ti)内(nei)的阳气(qi)升发(fa)。
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