剧情简介

【美味三姐妹】

  在日常起居上(shang),此时昼夜温差较(jiao)大、冷(leng)暖(nuan)交替,因(yin)此在衣着方(fang)面(mian)要适时增减(jian)。需要提(ti)醒的是,春分后夜晚(wan)时间缩短,为保证充足(zu)的睡眠(mian)需要早睡早起(qi),这(zhe)样有助于体内的(de)阳气升(sheng)发(fa)。

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