剧情简介
【成奎安个人资料】
在日常起居上，此时昼夜(ye)温差较大(da)、冷(leng)暖交替，因(yin)此(ci)在衣着方面(mian)要适时增减。需要提醒的是，春分后夜(ye)晚时间(jian)缩短，为(wei)保证充足(zu)的(de)睡(shui)眠需要早(zao)睡(shui)早(zao)起，这样(yang)有助于(yu)体(ti)内的(de)阳气升发。
剧情简介
在日常起居上，此时昼夜(ye)温差较大(da)、冷(leng)暖交替，因(yin)此(ci)在衣着方面(mian)要适时增减。需要提醒的是，春分后夜(ye)晚时间(jian)缩短，为(wei)保证充足(zu)的(de)睡(shui)眠需要早(zao)睡(shui)早(zao)起，这样(yang)有助于(yu)体(ti)内的(de)阳气升发。
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