剧情简介
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在日常起居(ju)上，此时(shi)昼夜温差较(jiao)大(da)、冷暖交替，因此在衣着方面(mian)要适(shi)时(shi)增减。需要提醒的是，春分后夜晚时间缩(suo)短，为(wei)保证充足的(de)睡眠需(xu)要(yao)早睡早起(qi)，这样(yang)有助于体内(nei)的阳(yang)气(qi)升发。
剧情简介
在日常起居(ju)上，此时(shi)昼夜温差较(jiao)大(da)、冷暖交替，因此在衣着方面(mian)要适(shi)时(shi)增减。需要提醒的是，春分后夜晚时间缩(suo)短，为(wei)保证充足的(de)睡眠需(xu)要(yao)早睡早起(qi)，这样(yang)有助于体内(nei)的阳(yang)气(qi)升发。
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