《满目星回又思卿短剧》

【泰迪熊2西瓜影音】

　　在(zai)这个时(shi)节该(gai)如(ru)何(he)调理养生？宋曙(shu)霞认为，在饮食上可多吃有芬(fen)芳气(qi)味的(de)蔬菜，如(ru)韭(jiu)菜、香菜、葱、蒜(suan)、荠菜、香椿等(deng)，以疏肝柔肝。另(ling)外(wai)，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节(jie)可吃(chi)鲜绿(lv)的(de)嫩芽，比(bi)如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少(shao)食(shi)辛辣刺激(ji)食物(wu)，以(yi)免肝(gan)火(huo)上炎。