《流动资金估算》

【赵本六】

　　在(zai)这个时节该如何调理养生？宋(song)曙霞(xia)认为(wei)，在(zai)饮食上可多吃(chi)有(you)芬芳气(qi)味的蔬(shu)菜，如(ru)韭菜、香(xiang)菜、葱、蒜、荠菜、香(xiang)椿等，以疏肝柔(rou)肝。另外(wai)，俗(su)语(yu)称“春日吃春(chun)芽”，也就是说这(zhe)个季节可(ke)吃鲜绿的嫩(nen)芽，比如豆芽、蒜(suan)苗、豆(dou)苗(miao)、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物(wu)，以免肝(gan)火(huo)上炎。