剧情简介
【视频剪辑教程】
在(zai)日常起居上，此(ci)时昼夜(ye)温差(cha)较大、冷暖交(jiao)替，因此在衣着方面(mian)要适时增减。需(xu)要提醒(xing)的是(shi)，春分后夜晚(wan)时(shi)间缩短，为保(bao)证(zheng)充(chong)足(zu)的睡眠需要早睡早起，这样有助(zhu)于体(ti)内的阳(yang)气升发。
剧情简介
在(zai)日常起居上，此(ci)时昼夜(ye)温差(cha)较大、冷暖交(jiao)替，因此在衣着方面(mian)要适时增减。需(xu)要提醒(xing)的是(shi)，春分后夜晚(wan)时(shi)间缩短，为保(bao)证(zheng)充(chong)足(zu)的睡眠需要早睡早起，这样有助(zhu)于体(ti)内的阳(yang)气升发。
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