《喷喷笔》

【韩剧对不起我爱你】

　　在(zai)这个时节该如(ru)何调理养生？宋曙霞认(ren)为，在(zai)饮(yin)食上可多(duo)吃有芬芳(fang)气味的蔬菜，如韭菜(cai)、香菜、葱、蒜、荠菜(cai)、香(xiang)椿等，以(yi)疏肝(gan)柔肝。另外(wai)，俗语称“春日吃春芽”，也就是说(shuo)这个(ge)季节可吃鲜绿的嫩(nen)芽，比如豆芽(ya)、蒜苗、豆苗、莴苣(ju)等，禁食(shi)或少(shao)食辛(xin)辣刺(ci)激(ji)食物，以免(mian)肝火上炎。