《金瓶梅影院》

【1999年春节联欢晚会】

　　在这(zhe)个时节(jie)该如何调理(li)养生(sheng)？宋(song)曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬(shu)菜，如韭(jiu)菜、香(xiang)菜、葱、蒜、荠菜、香椿(chun)等，以疏肝柔肝。另(ling)外(wai)，俗(su)语称(cheng)“春日吃春(chun)芽(ya)”，也就是说这个季(ji)节可吃(chi)鲜绿(lv)的(de)嫩(nen)芽，比如豆芽(ya)、蒜(suan)苗、豆苗(miao)、莴苣等(deng)，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火(huo)上炎。