《刁蛮公主逍遥王演员表》

【大泽佑香av】

　　在这(zhe)个时节(jie)该如(ru)何调(diao)理(li)养生(sheng)？宋曙(shu)霞认为，在饮食上(shang)可多(duo)吃有芬芳气味的蔬(shu)菜，如韭(jiu)菜、香菜、葱(cong)、蒜(suan)、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗(su)语称(cheng)“春日吃春芽”，也(ye)就是说这(zhe)个季节可吃鲜绿(lv)的嫩(nen)芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁(jin)食(shi)或少(shao)食辛辣刺(ci)激(ji)食物，以免肝(gan)火(huo)上炎。