剧情简介
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在日常起居上，此时昼(zhou)夜温差(cha)较大、冷暖(nuan)交(jiao)替，因此在衣着(zhe)方面要适(shi)时增(zeng)减(jian)。需要(yao)提醒的(de)是，春分(fen)后(hou)夜晚时间缩短，为保(bao)证充足的睡眠(mian)需要早睡早起(qi)，这(zhe)样有(you)助于体内(nei)的阳气升发(fa)。
剧情简介
在日常起居上，此时昼(zhou)夜温差(cha)较大、冷暖(nuan)交(jiao)替，因此在衣着(zhe)方面要适(shi)时增(zeng)减(jian)。需要(yao)提醒的(de)是，春分(fen)后(hou)夜晚时间缩短，为保(bao)证充足的睡眠(mian)需要早睡早起(qi)，这(zhe)样有(you)助于体内(nei)的阳气升发(fa)。
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