《第50届台湾电影金马奖颁奖典礼》

【夜魔侠第一季】

　　在这个时(shi)节该如何调理(li)养生(sheng)？宋曙(shu)霞认为，在饮食(shi)上可多吃有芬芳气味的(de)蔬(shu)菜，如韭菜、香(xiang)菜(cai)、葱(cong)、蒜、荠菜、香椿等(deng)，以疏肝柔肝(gan)。另(ling)外(wai)，俗语(yu)称“春日(ri)吃春芽”，也(ye)就是说这(zhe)个季节可吃鲜绿的(de)嫩芽(ya)，比如豆芽、蒜苗(miao)、豆苗、莴(wo)苣等，禁食或少食辛辣刺(ci)激食(shi)物，以(yi)免(mian)肝火上炎(yan)。