《飞鹰计划国语高清》

【灌篮少年2】

　　做法(fa)：洗净(jing)宰(zai)好鲫鱼，洗(xi)净(jing)淮山(shan)和薏米。用清(qing)水(shui)把陈皮泡(pao)软，拍裂一小块(kuai)姜，热锅(guo)，用姜块在锅上擦(ca)一遍，放两勺油，待油六成热下鱼，煎至微黄。煮沸瓦煲里(li)的清水，放入煎煮好的鲫鱼和其他材料(liao)，武火(huo)煮(zhu)沸(fei)，转中小(xiao)火煲(bao)一个半小(xiao)时(shi)，下盐(yan)调味(wei)即可品尝。