剧情简介

【京都】

  在日常起居(ju)上,此时昼夜温(wen)差较(jiao)大(da)、冷暖交替(ti),因此在(zai)衣(yi)着(zhe)方(fang)面要适(shi)时增(zeng)减(jian)。需要提醒的是,春分(fen)后夜晚时间(jian)缩短(duan),为(wei)保证充足的睡眠需要早睡(shui)早起,这(zhe)样有助于体(ti)内的阳气升(sheng)发。

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